【結婚前のカップル必見！】夫婦は恋愛し続けられる！３つの秘策

結婚してからだんだんとお互い心地よい距離を持ちながら夫婦を続けてもらえるような

ちょっとした秘策をお教えします。

※特に結婚前のカップルに読んでいただきたいです！

 

１．自分自身の意思を理解する

２．妻から夫、夫から妻に、お互い「100個の感謝の気持ち」を書きだした手紙を渡す

３．週に一度は「デート」の時間を持つ

 

１．自分自身の意思を理解する

実は一番大事なのは「自分自身との関係」です。

この自分自身がいったい何を考えているのか、何を求めているのか、それが分からない場合、

他の人との関係、特に身近な人との関係がうまくいきづらいことが多々あります。

そこで、「ブレインダンプ」という手法を用いて、自分自身のこと、1000個書きだします。

・自分が好きなこと

・自分がやってみたいこと

・自分がやらなきゃいけないこと

・自分がやりたくないこと

これをそれぞれ書きやすいものかが書きだしてみてください。

「やりたくないけど、やらなきゃいけない」は「やらなきゃいけないこと」に書き出してください。

ここで大事なことは「なぜ、やりたくないのか」ということ。

やらなきゃいけないけど、やりたくない、という理由を「やりたくない」に書き出してください。

500を超えるとだんだんでなくなってくると思います。

理由は、抽象的に書くと、当てはまることが多くなるので書き出せなくなります。

500を超えて書き出すには、できるだけ具体的な条件をつけて書き出していくということです。

そして、なんだかわかってくるはずです。

自分が本当に求めているものが何かが・・・

そしてわかったら・・・

 

２．妻から夫、夫から妻に、お互い「100個の感謝の気持ち」を書きだした手紙を渡す

結婚されていらっしゃる方はパートナの方に、

結婚されていらっしゃらない方はご両親や友人など自分の大切な方へお送りすればよいと思います。

知り合ってから今まで、いろいろあったと思います。

直近はとても腹が立つこと、相手への不満ばかりだと思いますが、

昔のことは「美化」されていることもあるため、

自分はこんなことが楽しかったありがとう。

こんなことを教えてくれてありがとう。

同じことでもとらえ方がことなったありがとう、が伝えられると思います。

がんばって書き出してみてください。

そして、誕生日、記念日など特別な日に送ってみてください。

関係がガラッと変わります。

 

３．週に一度は「デート」の時間を持つ

忙しいとは思いますが、やはり、お互いの時間、しっかり持ちたいですね。

ちょっとだけおしゃれして食事や散歩もよいでしょう。

共通した趣味を持つということもとても大事なことです。

しかし、何もない場合は・・・

男性は視覚、女性は香りで恋愛をするといわれています。

アロマランプやキャンドルをともし、優しくオイルでマッサージしあうことは効果絶大です。

 

時間があるときは、一緒に旅行をすることをお勧めします！

 

お試しください。